如饮酒，应限量

http://www.tyeat.com 2005年11月16日 来源：

　　在节假日，喜庆日和交际场合，人们喜欢饮酒祝贺。酒液含能量高,且不含其它营

养素.长期无节制地饮酒,会使食欲下降，食物摄入减少，可导致多种营养素缺乏症，

严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒会增加患高血压，中风等危险。青少年正处

在身心的成长发育期，故不应饮酒。

　　若饮酒可少量饮用低度酒。