食谱大全,菜谱大全,其中包括:鲁菜食谱,川菜食谱,粤菜食谱,闽菜食谱,苏菜食谱,浙菜食谱,湘菜食谱,云南食谱,徽菜食谱,上海菜食谱,东北菜食谱,北京菜食谱,潮州菜食谱,云南菜食谱,日本食谱,法国食谱,意大利食谱,韩国食谱,东南亚食谱,西餐食谱,婴幼儿食谱,考生食谱,情人食谱,孕产妇食谱
【菜 名】  鱼卵小寿
【菜 系】  日本料理
【特 点】  
【原 料】  (1)油菜花菇蕈泡菜 1/2杯 (2)豆芽菜 5两 青豆仁 2大匙 虾仁 20只 红萝蔔丁 1/4杯 蒜末 1/2大匙盐 2小匙
香油 少许
主料: 乌头鱼1条重约12两(约480克),橙1个,磨豉2汤匙,蒜茸1/2汤匙,红辣椒1只(切粒),葱2条(切粒),油1汤匙。
配 料: 腌料:胡椒粉少许,生粉1茶匙。
【制作过程】  
(1)豆芽菜洗净后去除头尾并沥干水份,虾仁洗净,以纸巾擦干水份备用。
(2)备一锅沸水,并加入少许盐(份量外),将青豆仁、红萝蔔丁入沸水中川烫约5分钟至熟即可捞起沖凉备用。
(3)起油锅爆香蒜末,再依序放入虾仁、青豆仁、红萝蔔丁、油菜花菇蕈泡菜及调味料拌炒片刻,最后加入豆芽菜炒熟,至所有材料全熟入味后即可盛盘。

Copyright © tyeat.com All Rights Reserved