黑胡椒牛鉚做法

【菜名】

黑胡椒牛鉚

【菜系】

上海菜

【特点】

上海地方菜。以鲜牛里脊肉为主料，配以洋葱、辣椒、黑胡椒炒制而成。成菜色泽深红，肉质滑嫩，汁浓味厚，辛辣香郁

【原料】

牛里脊肉５００克，洋葱２００克辣椒、酱油各１０克，大蒜２５克，蛋白１个，苏打粉４克，淀粉１５克，黑胡椒粉８克，酒、蚝油、香油各５克，番茄酱２０克，精盐６克油５００克

主料：乌头鱼1条重约12两（约480克），橙1个，磨豉2汤匙，蒜茸1/2汤匙，红辣椒1只（切粒），葱2条（切粒），油1汤匙。
配料：腌料：胡椒粉少许，生粉1茶匙。

【制作过程】

牛肉切长条状厚片，用酱油、酒、蛋白、苏打粉、淀粉腌泡１小时，洋葱切丝，辣椒、大蒜切末待用；温油将牛肉在油中过油泡熟捞出，洋葱用油炒软，调入精盐及味精待用；另用油爆香辣椒末及大蒜末，倒入牛肉丝、洋葱、黑胡椒粉、蚝油、辣酱油、糖、番茄将、水、香油、淀粉快速翻炒即可。